Πολλοί είναι αυτοί που υποστηρίζουν πως η καλή υγεία ξεκινά από τη στοματική υγεία και δεν έχουν άδικο.
Η οδοντόβουρτσα είναι ένα από τα προσωπικά αντικείμενα υγιεινής, είναι άκρως σημαντικό και αν μη τι άλλο οφείλουμε να τη διατηρούμε πάντοτε καθαρή. Η οδοντόβουρτσα έχει κάποιους κανόνες που μας λύνουν τα χέρια και συντελούν στην καλύτερή μας υγεία.
Οι κανόνες αυτοί... ακολουθούν!
Η αλλαγή της οδοντόβουρτσας πρέπει αυστηρά να γίνεται ανά εξάμηνο.
Δεν πρέπει να βρίσκεται μόνιμα σε κλειστή θήκη. Είναι απλό, σκεφτείτε το. Όσο μεγαλύτερη υγρασία δημιουργείται μέσα σε μια κλειστή θήκη, τόσο πιο απλό είναι να δημιουργηθούν βακτηρίδια.
Επίσης κάθε φορά πριν το πλύσιμο των δοντιών πλύντε τα χέρια σας!
Και τέλος, να δίνετε προσοχή στο δοχείο που αποθηκεύετε την οδοντόβουρτσά σας και να το πλένετε τακτικά τουλάχιστον μία με δύο φορές την εβδομάδα.
Πηγή
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου